首页 
体育资讯
赛事活动
精彩回顾
健身指导
历史资料
网格地图
体育组织
关于我们
您的当前位置：智慧体育首页 > 健身知识您的当前位置：智慧体育首页 > 健身知识
智慧体育
健身知识- 经典的跑步必备热身操——马克操2019-04-30 09:17
- 【运动健康】如何区别肌肉是酸痛还是受伤？2019-04-30 09:17
- 俯卧撑的正确做法2019-04-29 09:42
- 健身必备知识之人体肌肉组成2019-04-29 09:40
- 增肌为什么用8-12rm重量训练2019-04-29 09:39
- 肌肉训练完不酸不痛是好是坏？2019-04-29 09:36
- 腰突康复-腰间盘突出锻炼动作篇(腰斗士）2019-04-29 09:35
- 跑步必读：改善跑步姿势，跑的更好！2019-04-28 09:25
- 健身解答——为什么只长力量不长肌肉2019-04-28 09:25
- 网球按摩腰背!让网球舒缓腰酸背痛2019-04-28 09:24
- 锻炼肌肉总是没效果？不到位怎么办？2019-04-28 09:23
- 改善深蹲动作质量：高脚杯深蹲底部停留2019-04-26 09:24
联系我们
邮箱：
yanbianzhihuitiyu@163.com地址：
吉林省延边朝鲜族自治州延吉市天池路2169号
延边州体育局公众号
客服联系方式
工作日：9:00-12:00,13:30-17:30
电话：0433-2753305
传真：0433-2753306
举报电话：0433-2730081 0433-2730090
举报邮箱：ybztyj@163.com
网站版权归属：延边体育（吉ICP备2022007366号）
