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双阳区举办“八法五步”“八级小架”套路培训班
来源：吉网   发布时间：2019-05-15   


5月11日，由双阳区体育总会主办，区武术运动协会承办的“八法五步”、“八级小架”套路培训班在区体育馆举办，来自区武术协会、太极协会、武术、太极站点的负责人和乡镇的武术爱好者60余人参加了为期4天的培训。区武术运动协会会长、国家级社会体育指导员程和荣授课。

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“八法五步”套路是国家体育总局推广的、为中老年长期坚持锻炼人群提供的又一套强身健体的方法，深受武术和舒缓运动爱好者的喜爱。开展传统武术“八级小架”套路培训，让传统武术在全民健身活动中，发挥更大的作用，必将带动更多人群参加锻炼。

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